Le drainage lymphatique manuel, utilisant des mouvement spécifiques, est une technique de massage qui va stimuler et éliminer les congestions lymphatiques dans les tissus du corps.
La lymphe est un liquide qui circule dans les vaisseaux lymphatiques grâce aux contractions des muscles et des vaisseaux sanguins dans presque tout le corps. Ce système transporte les nutriments vers les cellules et évacue les déchets en drainant les liquides excédentaires, les toxines et les débris cellulaires.
La lymphe joue aussi un rôle dans la défense immunitaire car elle conduit les bactéries et les autres agents pathogènes aux ganglions lymphatiques où ils vont être éliminés. Ces ganglions se situent en particulier le long des vaisseaux lymphatiques, aux plis de l’aine, sous les aisselles et à chaque côtés du cou.
Le corps humain à environ 6 à 10l de lymphe circulant dans les vaisseaux lymphatiques. En comparaison, nous n’avons que 4-5l de sang dans les artères et veines.
Si la circulation de la lymphe est déficiente, le corps s’affaiblit et s’intoxique, ce qui entraîne des problèmes de santé tel que l’enflure des membres, le vieillissement prématuré, la cellulite, les jambes lourdes, les vergetures…
Un entravement de la circulation peut aussi apparaître suite à un accident ou une blessure. Le liquide dans les espaces intercellulaires n’arrive plus à s’écouler correctement et provoque un gonflement. Ainsi le massage lymphatique va être idéale pour drainer et décongestionner ces gonflements.
Lors du drainage lymphatique, des mouvements circulaires sont réalisées sur la peau et le tissu adipeux sous-cutané à l’aide des mains et en faisant varier la pression pour favoriser l’évacuation de la lymphe. Le corps est nettoyé et régénéré, la cicatrisation est accélérée (en cas de blessure musculaire) et les risques d’infection sont diminuées.Le bien-être se fait ressentir immédiatement !
Bienfaits du drainage lymphatique
- Atténue les œdèmes et les tissus gonflés
- Élimine les toxines
- Nettoie et régénère l’organisme
- Soulage les douleurs
- Soulage les jambes lourdes
- Diminue la cellulite
- Favorise la cicatrisation
- Stimule le système immunitaire
- Élimine le stress